Verbruik

Hoeveel luiers gebruikt een baby?

Leestijd 4 min · Bijgewerkt juni 2026

Hoeveel luiers je nodig hebt, verandert sterk met de leeftijd. Een pasgeborene gaat door een verrassend aantal luiers per dag, terwijl een peuter er een stuk minder gebruikt. Hieronder vind je realistische schattingen en een simpele manier om jouw eigen maandverbruik te berekenen.

Gemiddeld luierverbruik per leeftijd

Dit zijn gemiddelden, en elk kind is anders. Gebruik ze om in te schatten hoeveel je ongeveer inslaat.

LeeftijdLuiers per dagOngeveer per maand
0 – 1 maand8 – 12250 – 320
1 – 5 maanden7 – 9210 – 270
5 – 12 maanden5 – 7150 – 210
1 – 2,5 jaar4 – 6120 – 180

In het eerste levensjaar gebruikt een baby grofweg 2.000 tot 2.500 luiers. Geen wonder dat luiers een vaste, terugkerende kostenpost zijn, en precies daarom loont vergelijken zo de moeite.

Waarom pasgeborenen zoveel luiers gebruiken

Heel jonge baby's plassen vrijwel continu, omdat hun blaasspieren nog niet volgroeid zijn. Daarnaast hebben ze in de eerste weken vaak na elke voeding een vuile luier. Acht tot twaalf verschoningen per dag is in deze fase heel normaal.

Bereken je eigen maandverbruik

Je hoeft geen ingewikkelde som te maken. Tel een paar dagen lang hoeveel luiers je gebruikt, neem het gemiddelde per dag en vermenigvuldig met 30:

Voorbeeld: 7 luiers per dag × 30 dagen = 210 luiers per maand. Koop je een maandbox van 174 stuks, dan kom je dus iets tekort. Handig om te weten vóór je bestelt.

Slim inslaan zonder te veel te kopen

  • Sla niet te veel kleine maten in. Baby's groeien snel uit maat 1 en 2; een grote voorraad blijft soms liggen.
  • Koop maandboxen alleen als ze per luier echt voordeliger zijn. Dat is niet altijd zo. Reken het na.
  • Stem je voorraad af op je verbruik. Ken je je maandaantal, dan weet je precies welke verpakking past.

Wil je weten of die maandbox écht voordeliger is? Lees wat kost een luier écht. En twijfel je over de juiste maat, bekijk dan de maatgids.

De cijfers op deze pagina zijn richtwaarden, geen medisch advies. Maak je je zorgen over plas- of poepfrequentie? Bespreek dit met je arts of consultatiebureau / Kind & Gezin.